В статье представлено 17 способов, как поднять себе настроение. Среди них: написать список своих достоинств, приготовить любимое блюдо, заняться медитацией, организовать прогулку у воды, сделать маску для лица и другие. Подробное описание каждого способа поможет выбрать подходящий для себя и настроиться на позитивный лад.